صفحه اصلی / مشاوره خانواده / مشاوره خانواده در کیاسر

مشاوره خانواده در کیاسر

مشاوره خانواده در کیاسر

مشاوره خانواده در کیاسر، دلایل پایین آمدن عزت نفس : تحقیقات روانشناسی نشان می دهد که عزت نفس پایین باعث مشکلات زیادی برای همه می شود و قادر است همه چیز را تخت تاثیر قرارداده و در اکثر موارد شکست و ناتوانی را برای شما به ارمغان بیاورد. ما در این جا به چند تا از نهم ترین دلایل پایین آمدن عزت نفس را بیان می کنیم.

شما عزیزان می توانید برای دریافت   مشاوره خانواده تلفنی از سراسر کشور با شماره

43 52 907 909

از طریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره تماس حاصل فرمایید

  • بعضی ها می خواهند بی نقص باشند.

باید بگویم که کمال گرایی یک از مخرب ترین و زیان بار ترین عامل عزت نفس پایین است. افراد کمال گرا همان افرادی هستند که در تمام طول زندگی خود با احساس شکست خوردگی زندگی می کنند. البته باید دقت داشته باشید که بین افراد شکست خورده و بازنده فرق زیادی وجود دارد. سعی کنید خود را بخاطر مسائل خورد و پیش پا افتاده ناراحت و درگیر نکنید. افراد کمال گرا تلاش می کنند مشکلات کوچک را تجزیه و تحلیل کنند.

  • زیاد به مسائل اطرافتان حساس نباشید.

اگر شما هم نشانه های افراد حاس را دارید بدانید که حساسیت زیاد یکی ار ناراحت کننده و درد نام ترین نشانه های عزت نفس پایین است.از شما از گرده افرادی هستید که از هر حرفی احساس نابودی می کنید و یا اصلا تحمل انتقاد ندارید، بسیار مهم است که ار میزان حساسیت خودتان کم کنید.

  • جز آن دسته از افرادی هستید که دائما دچار حس عصبانیت هستید؟

البته عصبانیت در خد معمول حسی کاملا طبیعی و غریزی است. اما این خصلت برای افرادی با عزت نفس پایین می تواند مخرب باشد.

  • وجود اضطراب و گرانی آرامش را از شما گرفته است؟

در هواقعی شرایطی به وجود می آید که ممکن است کنترل همه چیز از دست شما در رفته و دیگر قادر به کنترل آن نیستید. و همین امر باعث پایین آمدن عزت نفس شما می شود.

شما عزیزان می توانید جهت دریافت دریافت مشاوره تلفنی همه روز حتی در ایام تعطیل

با مرکز مشاوره تلفنی ایران تماس حاصل فرمایید.

جهت ارتباط با سامانه مشاوره تلفنی هوشمند سراسری از طریق تلفن ثابت

با شماره تلفن 43 52 907 909  تماس برقرار کنید.

تماس از سراسر کشور بدون صفر و بدون پیش شماره

تماس با تلفن همراه امکان پذیر نمی باشد

در صورت شنیدن صدای بوق اشغال و یا خطای مخابراتی مجدد تماس بگیرید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تماس از طریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره

43 52 907 909